Olá Yamagutt, tudo bem?
Sim, muito provavelmente é uma crença construída des da infância.
Medo de perder está muito relacionado ao medo de errar, medo de se frustrar, medo de ser criticado e/ou medo de faltar.
E acredite, esses medos servem de veneno, vão nos minando aos poucos, a ponto de preferirmos ficar no mesmo lugar a arriscar e correr o risco de ter algum tipo de frustração.
O problema é que é na queda que nós aprendemos e amadurecemos, e também é através dela que aprendemos os melhores caminhos a seguir,
Existe um caminho da crença que funciona assim:
Você acredita em algo e por conta dessa crença você empenha uma energia suficiente para que esse tal algo se confirme, com isso você se comporta de acordo com essa crença, tem um resultado "esperado", e por fim, a fortalece ainda mais.
Para gerar a mudança de crenças um passo importante é buscar enxergar por pontos de vistas de pessoas que acreditam em algo diferente, outro passo é questionar seus pensamento, se perguntar "eu preciso mesmo disso?", "Isso realmente faz sentido", "o quanto isso é carga do meu passado?", "como esse tipo de pensamento me ajuda e como me atrapalha?".
Por fim, buscar empenhar um energia para comportamentos contrários a crença é uma boa estratégia para provar novos resultados.
Eu odiava sopa, foram anos assim! Quando eu fiquei mais velha, resolvi provar a sopa da minha mãe, era a unica coisa que tinha pra comer, e a fome foi bem motivadora naquele momento... Na primeira colherada eu fiquei desconfiada, mas conforme eu fui comendo, achei simplesmente uma delicia e fiquei me perguntando porque não provei a sopa antes...
Entendeu onde quero chegar?
Ouse errar, ouse não fazer a melhor compra no mercado, ouse se desafiar... e aos pouquinhos, muitas crenças vão se transformando em pensamentos mais úteis =D
