Oi tilapão,
Não existe resposta pronta e direta pra sua pergunta. O tempo operacional preferido de cada trader é algo muito particular. Existem traders de sucesso qusam gráficos de 5min, outros de 60min, outros gráfico diário. Tudo é questão de perfil e conhecimento (de si mesmo e de Mercado).
O que vai fazer diferença pra você é identificar qual o melhor tempo gráfico que se adequa ao seu perfil e te ajuda a obter resultados consistentes no longo prazo. Pra encontrar essa resposta é preciso muito estudo e dedicação.
Estamos aqui pra te ajudar com isso.
Abraço.