Olá! Minha sugestão é treinar exercícios de respiração, meditação, fazer coaching para traders
E ler livros sobre aspectos mentais como o do Andrew Smith, os 3 do Alexander Elder em português, Mark Douglas (em inglês, mas tem resumo em português na web), além do meu (Ações: Quais comprar e quando comprar), que tem um capítulo só sobre o assunto.
Foca nisso, que é, pelo menos, 80% do trading
Abraços e boa sorte!
