Olá. tudo bem?
Olha, eu não tenho esse número pra te passar, mas ainda que tivesse, acredito que não serviria de parâmetro para aplicar a si mesmo, afinal a consistência vem com estudo e prática, que por sua vez depende do tempo de dedicação e capacidade de absorção de tudo que se estuda.
Sugiro este texto, acredito que vá te ajudar a elucidar muitas dúvidas quanto a tempo x consistência, especialmente para iniciantes:
Boa leitura!
Abraço!