Bom dia trader cm2, tudo bem?
Primeiramente o quanto você busca de retorno por mês esta totalmente correlacionado a aceitação pelo risco, operar com 1 mini ou 500 da na mesma, temos liquidez suficiente atualmente para 500 contratos porém o capital disponível para esse tipo de operação e principalmente o emocional é que vão contar. Varia de trader para trader...Alguns ganham em torno de 2 a 7k constantes, outros acima de 50k, 200k, depende muito, não tem como mensurar.
A sua segunda pergunta bate exatamente com o que você afirmou, depende do capital envolvido e também experiência, um trader que acabou de ganhar consistência deve subir o número de lotes devagar e gradativamente. Muito cuidado com os termos usados no mercado como "brincando", estamos nos envolvendo com muito dinheiro, estudo, profissão deve ser levada a sério :)
Qualquer dúvida estou a disposição
Leonardo