Existe alguma tecnica que ajude a diminuir o desgaste mental que pode vir a acontecer?



  • Existe alguma tecnica que ajude a diminuir o desgaste mental que pode vir a acontecer?



  • Não exatamente uma técnica, mas a experiência fará com que você fique mais resiliente. Mas no início, quando todo mundo ainda tem dificuldades no controle das emoções, ajuda se você praticar algum esporte, ioga ou meditação. Além de ajudar no trading, fará bem para a sua saúde e o ajudará a ser mais disciplinado.



  • Não exatamente uma técnica, mas a experiência fará com que você fique mais resiliente. Mas no início, quando todo mundo ainda tem dificuldades no controle das emoções, ajuda se você praticar algum esporte, ioga ou meditação. Além de ajudar no trading, fará bem para a sua saúde e o ajudará a ser mais disciplinado.




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