Geralmente eu comprava na Amazon. Escolhia os que possuíam o selo "beste seller" ou "Amazons Choice". Agora que não tem ninguém viajando por fora, você pode usar alguns serviços de redirecionamento de encomendas, como o https://myvipbox.com/pt-BR ou mandar manipular por aqui (você olha as propriedades nos rótulos nos anúncios da Amazon).

Um alternativa é comprar algumas substâncias puras, como a cafeína 420mg ou a teacrina 100mg. Neste caso vende no mercadolivre.

Bom dia! Se chama Teacrina (ou teacrine) e eu compro pelo mercado livre ou farmácias de manipulação na dose de 100mg.

Não conheço outra marca. Lá fora você pod.e comprar no site da Amazon (alguns vendedores enviam para o Brasil). Algumas empresas como a My Vip Box, recebem a sua encomenda (lá fora) e redirecionam para o Brasil.

Você pode utilzar os monitores de 24 polegadas widescreen da LG. São baratos, tem ótima resolução de imagens, em um  tamanho adequado e são bem estáveis.

O site é o whole 30: https://cfp9.com/whole30/

O site deve ser o do whole 30: https://cfp9.com/whole30/

O insta é o do "Luciano Bruno CS"

O site deve ser o do whole 30: https://cfp9.com/whole30/

O insta é o do "Luciano Bruno CS"

O termo é "biohacking" mesmo (ou biohack). Boa parte das coisas estão em inglês e no Brasil, quem fala bastante sobre isso é o Gabriel Goffi. Na segunda-feira irei dar uma aula ao vivo sobre o assunto.

As fontes variam bastante. Por exemplo, me consulto com o nutricionista Luciano Bruno, mas você pode seguir ele no instagram (lá ele passa várias dicas e dá o ebasamento científico das coisas), algumas coisas estudei pelo site do Dave Asprey (https://blog.bulletproof.com/bulletproof-for-beginners/), algumas coisas vieram do curso do Gabriel Goffi. Também busquei referências com profisisonais de nutrologia e educadores físicos com foco em alimentação funcional.

Hadassa. Eu digitei "teacrine" no google e apareceram muitas lojas. Vi inclusive na Americanas - e não custa caro.

Boa! Valeu pela dica!

Acabei de compra um, deve chegar na semana que vem. Vou postar um feedback nos grupos assim que testá-lo.

http://www.whole30br.com/

Já testei uns 3 tipos de brain boosters. Alguns têm teacrina na composição.

Os dois que tomei recentemente são o "Neuro Clarity" da nutrition essentials, e o "Fused Focus" da Vitalfuse. Para mim, ambos tiveram um efeito parecido. O Neuro Clarity foi o primeiro que experimentei e só senti o efeito uns 3 dias depois que comecei tomar (diariamente). Isto foi na época que estava fazendo um MBA, mas hoje em dia não tomo diariamente... só quando vou passar por alguma atividade estendida, fora da minha rotina, ou quando me sinto mais cansado.

Na amazon eu sempre costumo comprar os produtos com o selo "Beste Seller" ou "Amazons Choice"